Dựa vào phác đồ điều trị thiểu năng tuần hoàn não nên ăn gì?

0
24

Người mắc bệnh thiểu năng tuần hoàn não nên ăn gì để bổ dung dưỡng chất và mau chóng lành bệnh nhất? Bài viết dưới đây chúng tôi sẽ liệt kê những loại thực phẩm tốt cho bệnh nhân thiểu năng tuần hoàn não.

Bệnh thiểu năng tuần hoàn não thường xảy ra đột ngột khi lượng máu đến nuôi tế bào não bị thiếu. Người mắc thiểu năng tuần hoàn não có thể gặp phải một số triệu chứng như: nhức đầu, hoa mắt chóng mặt, rối loạn tính cách, rối loạn vận động, rối loạn giấc ngủ, suy giảm trí nhớ,…Bệnh thiểu năng tuần hoàn não ảnh hưởng xấu đến hệ thần kinh trung ương và gây ảnh hưởng nghiêm trong đến sức khỏe con người.

Nếu thiểu năng tuần hoàn não lặp đi lặp lại nhiều lần thì bạn cần tới bệnh viện để được chỉ định phác đồ điều trị thiểu năng tuần hoàn não cụ thể. Ngoài ra cần bổ sung chế độ ăn uống phù hợp nhất.

Thiểu năng tuần hoàn não nên ăn gì?

Những thực phẩm người mắc thiểu năng tuần hoàn não nên ăn

Thiểu năng tuần hoàn não nên ăn gì

Khi mắc thiểu năng tuần hoàn não, người bệnh nên bổ sung một số loại thực phẩm bổ dưỡng, giúp hỗ trợ điều trị thiếu máu dưới đây:

  • Bổ sung các loại rau xanh, trái cây, cac loại ngũ cốc nguyên hạt và các loại đậu. Nên chọn những loại trái cây chứa nhiều chất xơ, vitamin, chất chống oxy hóa như: nho, cam, chuối, bưởi, blueberry, kiwi,…
  • Nên bổ sung các loại cá tươi như cá thu, cá hồi, cá biển,…cùng các loại hải sản như sò, ngao, cua, mực, tôm,…2 bữa/tuần.
  • Bổ sung các loại thịt gia cầm, thịt nạc, trứng.
  • Bổ sung những sản phẩm đã tách chất béo như: sữa chua, phomai,…
  • Sử dụng các loại dầu thực vật để chế biến bởi chúng rất giàu omega-3, vitamin e, tốt cho người bệnh thiểu năng tuần hoàn não (dầu oliu, dầu hạt lanh,..)

Mỗi người có khẩu phần ăn khác nhau, nhưng bạn chú ý cần bổ sung một trong số những nhóm thực phẩm đã được liệt kê mỗi tuần để đảm bảo cơ thể người mắc thiểu năng tuần hoàn não có đầy đủ dưỡng chất.

Những thực phẩm người thiểu năng tuần hoàn não nên tránh

Thiểu năng tuần hoàn não nên ăn gì - 1

Những loại thực phẩm trên đã trả lời cho câu hỏi “Thiểu năng tuần hoàn não nên ăn gì?”. Song song với loại thực phẩm nên ăn thì cũng có những loại thực phẩm mà người mắc thiểu năng tuần hoàn não không nên ăn đó là:

  • Những loại thực phẩm chứa nhiều chất béo bão hòa như: bánh quy, kẹo, đồ chiên rán, thịt hun khói, xúc xích, hamberger,…
  • Hạn chế sử dụng những loại đồ uống, các thực phẩm nhiều đường, chất tạo ngọt, mì chính như: nước ngọt có ga, bánh kẹo ngọt, nước tăng lực,…
  • Không hút thuốc lá bởi đây chính là một trong số những nguyên nhân khiến cho mạch máu não bị tổn thương.
  • Không sử dụng đố uống có cồn như rượu, bia,…chúng có thể ảnh hưởng gây co mạch, làm giảm lưu lượng máu lên não.

Ngoài những loại thuốc đã được bác sỹ kê đơn hoặc trong tình trạng thiểu năng tuần hoàn não nhẹ bạn có thể sử dụng viên bổ não, dưỡng não Probrain. Sản phẩm với thành phần vượt trội, được nhiều người bệnh tin tưởng sử dụng.

probrain

Probrain đem đến công dụng hỗ trợ cải thiện tình trạng thiểu năng tuần hoàn não, suy tuần hoàn não,…bao gồm những triệu chứng như: hoa mắt chóng mặt, đau đầu mạn tính, mất ngủ, ngủ không ngon giấc,….

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here